Rambut panjang kembali menjadi gaya, namun banyak yang merasa kesulitan mempertahankan rambut tebal dan bergelombang serta tipis dan kusam.
Dengan jutaan wanita di seluruh negeri kehilangan rambut dan rambutnya, tidak mengherankan jika TikTok dibanjiri dengan peretasan terkait rambut Anda.
Para ahli memberi tahu FEMAIL bahwa ada banyak cara yang dapat dicoba oleh siapa pun di rumah untuk mencegah rambut rontok dan meningkatkan kepadatan rambut.
Para ahli memberi tahu FEMAIL bahwa ada banyak peretasan yang dapat Anda coba di rumah untuk mencegah rambut rontok dan meningkatkan kepadatan rambut (File Image)
Bekerja dari rumah dan menggabungkan pekerjaan berarti sanggul berantakan dan kuncir kuda menjadi lebih populer tahun ini, namun meskipun keduanya tampak tidak berbahaya, keduanya dapat berdampak besar pada folikel rambut.
Ahli bedah transplantasi rambut Dr. Furqan Raja menjelaskan bahwa ada banyak penyebab rambut rontok pada wanita dan salah satu penyebab utamanya adalah tercabutnya folikel, biasanya karena gaya rambut yang ketat.
Bahan yang lembut dan halus meluncur dengan mudah melalui rambut, mengurangi gesekan dan selanjutnya rambut kusut dan patah.
“Namanya traksi alopecia, dan berbeda dengan jenis rambut rontok lainnya karena tidak berhubungan dengan genetik,” ujarnya.
“Sebaliknya, hal ini disebabkan oleh rambut yang ditarik ke belakang terlalu banyak dan memberi terlalu banyak tekanan pada folikel.
“Meskipun melakukan hal ini dari waktu ke waktu tentu tidak menjadi masalah, namun dalam jangka waktu yang lama dapat berdampak buruk pada folikel rambut, yang dapat rusak atau bahkan hancur.”
Tidak disarankan menarik rambut terlalu kencang menjadi ekor kuda, kepang, dan rambut gimbal dalam jangka waktu lama.
Meskipun sudah ada selama bertahun-tahun, sampo kering menjadi lebih populer dari sebelumnya, dengan semakin banyak merek yang menciptakan produk mereka sendiri.
Sampo kering mengandung bahan yang dapat menyerap minyak dan membuat rambut lebih bersih, namun kandungannya perlu dikhawatirkan, seperti propana dan butana, yang sering ditemukan di banyak aerosol, termasuk sampo kering.
“Meskipun penggunaan sesekali tidak akan menimbulkan banyak bahaya, penggunaan teratur dapat menyebabkan kerusakan dan potensi kerusakan dan, dalam kasus yang parah, penipisan rambut,” jelas Dr. Raja.
Meskipun produk lain tidak bersentuhan dengan kulit dalam jangka waktu lama, sampo kering dirancang untuk mengelilingi akar rambut, sehingga berpotensi merusak folikel dan memengaruhi pertumbuhan.
Ahli bedah transplantasi rambut menyarankan masyarakat untuk tidak menggunakan sampo kering setiap hari untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut yang optimal.
Sampo kering dianggap sebagai produk unggulan, namun penggunaan terlalu banyak dapat menyebabkan penipisan rambut yang parah karena produk tersebut berada di akar dan memengaruhi pertumbuhan (gambar arsip)
Meskipun kebanyakan orang menyadari dampak alkohol terhadap penambahan berat badan, tekanan darah, dan kadar kolesterol, hanya sedikit orang yang memikirkan dampaknya terhadap rambut.
Kesehatan dan nutrisi merupakan faktor penting untuk dipertimbangkan ketika mempertimbangkan pertumbuhan rambut yang sehat.
Banyak dari kita mungkin kekurangan vitamin dan mineral penting karena tidak mendapatkan cukup vitamin dan mineral dari makanan kita, jadi suplemen vitamin bisa menjadi cara yang efektif untuk memastikan Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan.
“Misalnya, jika Anda sedang mengalami menopause, Anda mungkin memerlukan suplemen yang berbeda dibandingkan mereka yang mengalami kerontokan rambut akibat stres.
“Selain itu, meskipun suplemen dapat membantu meningkatkan kualitas dan ketebalan rambut, penting untuk tidak mengharapkan keajaiban.”
Dr. Raja menjelaskan, “Meskipun alkohol sendiri tidak berhubungan langsung dengan kerontokan rambut, alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat mengeringkan folikel rambut.
“Dalam jangka waktu yang lama, hal ini juga meningkatkan kadar asam dalam tubuh dan mempengaruhi penyerapan protein.”
“Hal ini dapat berdampak negatif pada folikel rambut dan kesehatan rambut, sehingga menyebabkan penipisan dan kerontokan rambut.”
Jika Anda minum, pastikan untuk tetap terhidrasi dengan menambahkan banyak air ke minuman beralkohol Anda.
Suatu ketika, tawaran untuk mengganti sarung bantal setianya dengan sarung bantal sutra sepertinya hampir tidak masuk akal.
Namun menurut para ahli, ini sama sekali bukan investasi tambahan, melainkan pembelian yang benar-benar bisa membawa manfaat signifikan bagi rambut Anda.
Lisa menjelaskan, “Pada tahap permainan rambut ini, akan mengejutkan jika Anda tidak memasukkan produk sutra dalam satu atau lain bentuk, karena mengapa tidak?”
Sutra dapat membantu rambut Anda mempertahankan kelembapan, melindungi minyak alami rambut, dan mencegah kerusakan, katanya.
“Hal ini sangat penting terutama bagi mereka yang memiliki rambut keriting yang cenderung lebih mudah kering dan patah dibandingkan rambut lurus, namun secara umum, produk perawatan rambut sutra harus menjadi kebutuhan pokok bagi siapa saja yang ingin menjaga kondisi rambut mereka tetap baik.”
Sarung bantal sutra adalah investasi berharga karena dapat menghidrasi rambut, mempertahankan minyak alami, dan mencegah kerusakan (gambar)
Segala sesuatu yang lain tidak berfungsi, dan jika Anda ingin menambah volume pada rambut Anda, Anda dapat memilih jepit rambut.
“Pada akhirnya ekstensi clip-in adalah kunci untuk menciptakan tampilan yang tebal dan sensual tanpa merusak rambut Anda,” kata Lisa.
Mulailah dengan menyisir rambut secara menyeluruh, lalu belah di bagian belakang leher dan ikat di bagian atas kepala agar tidak mengganggu.
“Sebelum memasang hair extension, pastikan sudah tersisir sempurna. Setelah memotong hair extension, Anda dapat membelah lagi pada bagian kepala yang paling lebar dan menambahkan hair extension tambahan.
Jika semuanya gagal, mengapa tidak menambah volume dengan memilih ekstensi. Pastikan Anda memilih ukuran yang lebih kecil.
PRP, atau Terapi Plasma Kaya Trombosit, melibatkan pengambilan sejumlah kecil darah dan memisahkannya dalam mesin pemisah.
Plasma kaya trombosit mengandung sel induk dan faktor pertumbuhan yang dipisahkan dari darah Anda dan disuntikkan ke kulit kepala Anda.
Dr Raja menjelaskan, “Faktor pertumbuhan kemudian merangsang aktivitas folikel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut.
“Diperlukan waktu beberapa menit untuk mengambil darahnya, lalu memutarnya dalam centrifuge selama kurang lebih 10 menit untuk memisahkannya.
“Tidak ada masa pemulihan atau bekas luka yang terlihat setelah ini, dan setelah enam minggu, sebagian besar pasien saya mulai merasakan reaksi, biasanya menggambarkan rambut yang lebih tebal dan berkualitas lebih baik.”
Pandangan yang diungkapkan di atas adalah pandangan pengguna kami dan tidak mencerminkan pandangan MailOnline.
Waktu posting: 03-November-2022